如何培养专注力

无意注意应当与有意注意结合起来,这种结合只有当学生边听边思考的时候才会出现。实现这种结合还需要一个前提条件,那就是学生的意识中要存在着“思维的引线”,即讲授的课程中要有一些他们已知的东西。思维在理解教材的过程中越活跃,学生学得就越轻松。通过阅读培养出来的专注力是减轻脑力劳动负担的最主要的条件之一。若是学生在课堂上能够将无意注意与有意注意结合起来,那么就不会感到疲惫不堪。

摘自

《给教师的建议》