早起早睡是件奢侈的事情

对于夜猫子来说，早起是一件让人痛苦的事情，更不用说早上花上个把小时学习。
但古人说“一天之际在于晨”，《给教师的建议》给出的建议是“在早晨可以完成最复杂、最有创造性的脑力劳动：思考某个理论的关键性问题，阅读和研究某篇有难度的文章，准备学术报告。如果你要进行的脑力劳动带有研究性质，那请在早上完成，不要熬夜。”
提出要求时反思自己能否做到？真心没有底气给孩子说啊！